درست کردن آب سم زدا که به آن دتاکس واتر نیز گفته می شود, نیازی نیست که کار های سختی انجام دهیم, درست کردن آن بسیار ساده است. آب سم زدا دارای ویتامین ها و مواد مفید زیادی برای بدن می باشد. همانطور که می دانید آب بهترین و سالم ترین نوشیدنی است که ممکن است به تنهایی علاقه ی چندانی به خوردن آن نداشته باشید, بنابراین با طعم دار کردن آن با میوه ها می توانید آب کافی, مواد معدنی و ویتامین های لازم را دریافت کنید.
چگونه دتاکس واتر یا آب سم زدا درست کنیم
روش اول برای تهیه آب سم زدا
مواد مورد نیاز:
یخ, گریپ فروت, آب گازدار
نحوه ی تهیه ی آب سم زدا:
در مرحله ی اول گریپ فروت را خرد کنید.
آب گازدار, یخ و گریپ فروت را داخل ظرف شیشه ای بریزید و سپس میل نمایید.
روش دوم برای تهیه ی آب سم زدا
مواد مورد نیاز:
یخ, سیب, آب
نحوه ی تهیه آب سم زدا:
در مرحله ی اول سیب ها را خرد کنید.
سیب ها و یخ ها را در داخل ظرفی شیشه ای و یا لیوان پر از یخ بریزید.
سپس شیشه را از آب پر کنید و نوش جان کنید.
روش سوم برای تهیه ی آب سم زدا
- ۹۷/۰۷/۱۱