نوروز که از راه برسد، بسیاری از افراد با اتومبیل های شخصی خود عازم شهرهای مختلف برای سفر و گردشگری میشوند. اما بعضاً سفرهای طولانی مدت با خودروهای شخصی، ماشین گرفتگی را به همراه خواهند داشت.
ماشین گرفتگی چیست؟
ماشین گرفتگی نام عارضهای است که حین سفر مسافران مبتلا به بیماری میشوند. در شرایط عادی، پیامها به صورت نرمال و طبیعی از سوی چشم، گوشهای داخلی، ماهیچهها و غیره به مغز ارسال میشود اما در ماشین گرفتگی، اجزای بدن، علائم متضادی را ارسال میکند و مغر نمیتواند درستی آنها را تعبیر کند.
ماشین گرفتگی علائمی مانند تهوع، رنگ پریدگی، عرق کردن، استفراغ، سرگیجه، سردرد، افزایش بزاق دهان و خستگی را به همراه دارد و معمولاً با توقف وسیله ی نقلیه، این علائم بر طرف میشوند.
روشهای درمان ماشین گرفتگی
خوشبختانه این بیماری ناخوشایند که میتواند سفر لذت بخش را تلخ کند، درمان دارد. به کمک روشهایی که در ادامه بررسی خواهیم کرد، میتوانید این بیماری را درمان کنید.
زنجبیل
قبل از آنکه سفر خود را آغاز کنید، درست نیم ساعت قبل از حرکت، به مقدار نصف قاشق چایخوری زنجبیل را کاملاً خرد کنید و میل کنید.زنجبیل خاصیت ضد تهوعی دارد و میتواند با آسانتر هضم کردن غذا، از بروز تهوع پیشگیری کند.
همچنین میتوانید به دو فنجان آب درون قوری بریزید و چند تکه زنجبیل درون آن بیندازید و برای مدت ۱۰ دقیقه صبر کنید تا به جوش آید. سپس آن را از صافی بگذرانید و میل کنید.
همچنین، مخلوط یک قاشق چایخوری عسل و چند تکه زنجبیل تازه، یک ساعت قبل از سفر میتواند در درمان ماشین گرفتگی و پیشگیری از آن، بسیار مؤثر باشد.
روش دیگر استفاده از زنجبیل، مخلوط آب زنجبیل و آب لیموترش را با هم مخلوط کنید و قبل از سفر میل کنید. حتی میتوانید حین سفر نیز آن را بنوشید. در صورتی که مشکلات قلبی دارید و یا باردارید، حتماً قبل از مصرف با دکتر خود مشورت کنید.
سرکه سیب
سرکه سیب با قلیایی کردن بدن و متعادل سازی pH خون می تواند از بروز ماشین گرفتگی پیشگیری کند. شما می توانید به مقدار دو قاشق غذاخوری از سرکه سیب را به همراه یک قاشق غذاخوری عسل را درون یک فنجان آب ولرم بریزید و با هم مخلوط کنید. نیم ساعت قبل از حرکت این مخلوط را میل کنید تا سفری آرامش بخش داشته باشید.
نعناع
ماده خوراکی دیگری که میتواند در درمان ماشین گرفتگی بسیار موفق عمل کنید. وجود منتول در نعناع سبب میشود ماهیچههای معده آرام بگیرند و از تهوع جلوگیری شود. پیش از سفر، یک فنجان چای نعناع غلیظ درست کنید و میل کنید. برای درست کردن این چای، یک قاشق غذاخوری نعناع به یک فنجان آب جوش بیفزایید و بگذارید برای نیم ساعت دم بکشد. سپس آن را از صافی بگذرانید و به همراه یک قاشق چایخوری عسل میل کنید. مکیدن شکلات نعنایی در سفر نیز به ماشین گرفتگی کمک میکند.
البته دقت کنید که نعناع با برخی از داروها تداخل دارد که بهتر است قبل از مصرف با دکتر خود در این باره مشورت کنید.
لیمو ترش
اسید سیتریک لیمو ترش و آب لیمو ترش، تلاطم معده را آرام می کند و جلوی تهوع و استفراغ را حین سفر می گیرد. همچنین بوی لیمو ترش نیز می تواند در درمان ماشین گرفتگی موثر است. درون یک لیوان آب ولرم، یک عدد لیمو ترش بریزید و سپس یک قاشق غذاخوری عسل به آن بیفزایید و خوب مخلوط کنید و قبل و حین سفر آرام آرام بنوشید.
این ها، ۴ روش برای درمان خانگی ماشین گرفتگی هستند. در بخش های آتی، روش های دیگری را به شما معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
منبع:
https://www.femanom.com/بهداشت-و-پزشکی/با-این-روش-ها-ماشین-گرفتگی-را-درمان-کنید